～ なぜバドミントンが選ばれるのか？ [1] ～
昨今、バドミントンの人気が急速に高まっています。
リオオリンピック以来、日本のバドミントン選手のレベルが飛躍的に向上し、ニュースで世界が活躍する選手が増えた影響はもちろんですが、バドミントンが身近なスポーツとして人気が高まっているのにはいくつかの理由があります。
・室内で年中楽しめる
スポーツは天候の影響を受けるケースが多々あります。
雨、風、温度、そして北海道は冬期間は全てが雪で覆われます。
バドミントンは年間を通して室内で競技することが可能です。
・沢山の方と楽しみながら健康促進を図れる
継続的な運動は、健康的な生活を送るのにかかせないものです。
肥満は年齢が高くなるにつれ、あらゆる健康被害を及ぼします。血液、内臓的な病はもちろん、膝・脚部の負担・障害も数多くでてきます。
食事制限をしたとしても結局はリバウンドに繋がります。
あらゆるダイエット法が世の中に溢れてますが、結局は定期的に「運動」を続けることが最も効率が良いダイエット法なのです。
孤独にジム通いをする方もいますが、ワンパターンで他の方とのコミュニケーションが少ないのもあり、なかなか二年以上の長期となると、続かない方も多いと思います。
食生活をストレスなく楽しみながら、長く継続できる運動を行うことが重要です。
年間を通して活動でき、かつ運動量が多く、何より皆と楽しくできるスポーツ。それがバドミントンです。
・男女同時に楽しめる数少ないスポーツ
男女別々に競技を行うスポーツは数多くありますが、男女同時に楽しめ、かつオリンピック競技で「男女ミックスダブルス」が存在するスポーツ。それがバドミントンです。
男女同時にスポーツをすれば、どうしても能力差がでてきますが、男女1名ずつがチームを組むことにより、バランス良くゲームが成立するのです。
実際にオリンピックで、バドミントンの男女ペアを見られた方も多いと思います。
当サークルでも男子vs男子、女子vs女子はもちろん、色々な男女vs男女の組み合わせでゲームをすることも多々あります。
(当サークルは純粋に運動で汗を流したい方のためのサークルです。そのため、出会い目的の參加は固くお断りしています)
